Как ЛЕГКО и ПРАВИЛЬНО отказаться от сладкого?

ПОПРОБУЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС -    • Как ПОХУДЕТЬ и УБРАТЬ ЖИВОТ за 15 мин...  

-----------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
https://zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
---------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ -    / @krasavin.i  
————————————————————————-

Инстаграм:
  / ivan_krasavin_  

Фейсбук –
  / ivan.krasavin.1  


Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.

Спасибо за просмотр, следите за каналом!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Я абсолютно уверен, что от сладкого в виде сахара, всех плюшек , булочет и тому подобного, нужно отказываться как от яда!

Всего 5 этапов, которые позволят это сделать:

1! Первый и, пожалуй, самый главный этап -ВЫКИНЬ ВСЕ ВКУСНЯШКИ ИЗ ДОМА!

2! НЕ БУДЬ ГОЛОДНЫМ

3! НУЖНО ВРЕМЯ. Наберись терпения, на всё нужно время. А это займёт всего 7-10 дней, и полностью отказаться от сладкого получится за 1-2 месяца.

4!ДАЙ ОБЕЩАНИЕ. Публичное обещание отлично работает!

5!МОТИВИРУЙСЯ ЦЕЛЬЮ. Создай образ и держи его в голове.

Делай и становись лучше!

КОГДА, ЕСЛИ НЕ СЕЙЧАС?!!


...............................................................................
Посмотри эти видео!

РАСТЯЖКА -    • Растяжка на все группы мышц.  

РЕЖИМ ДНЯ -    • Режим дня  

ГОЛОДАНИЕ -    • Однодневное голодание  

ВАКУУМ -    • Упражнение вакуум по утрам.